何度も繰り返す頭皮湿疹にサヨナラ♪

頭皮湿疹予防と悩みあるある体験談

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頭皮湿疹や痒みはスカルプケアで改善されるのか?

      2016/01/03

man shampooing his head in shower

そもそもスカルプケアって何するの?

シャンプーのCMなどでもよく、スカルプケアという言葉を耳にするようになりました。でも、具体的にどういうことなのか、というのはよくわかりませんよね。

CMなどでは「育毛」のような印象がありますがスカルプケアとは、“scalp(頭皮)”の“care(看護)”という意味で、要するに「頭皮環境を整える」ことです。それまで「シャンプー=髪を洗うもの」という認識でしたが、最近は「髪の土台になる頭皮を整えるもの」という認識に変わってきました。育毛に効果がないわけではありませんが、育毛だけではない、ということですね。

具体的にはそういうシャンプーを使うだけではなくて、頭皮の血行を良くしたり、乾燥を抑えたり、皮脂バランスを保つなど頭皮の健康を保つことすべてがスカルプケアと言っていいでしょう。

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頭皮湿疹やかゆみにスカルプケア

そういうわけで、スカルプケアで頭皮湿疹やかゆみといった頭皮トラブルの改善は望めます。ただし、頭皮トラブルの原因も様々あるので、それにあわせたケアでないと効果が出なかったり逆効果になったりします。ただスカルプケアシャンプーを使っただけでは、頭皮トラブルは治りません。

頭皮の乾燥が原因の場合、肌に優しいシャンプーを使う必要があります。場合によっては、シャンプーの頻度を変えて、2日に1回にしてみるなどの工夫が必要です。また、オイルやローションでの保湿も効果があります。

逆に皮脂の過剰分泌が原因の場合は、菌が繁殖しているので抗真菌成分が入ったシャンプーでないと意味がありません。真菌の温床になるシャンプーや整髪料をしっかり洗い流し、繁殖しないようにドライヤーで乾かすことが大切です。また、真菌が原因の場合は薬を使わないとなかなか治らないので、皮膚科を受診した方がいいでしょう。

冬の頭皮のかさぶた・かゆみ・フケ・臭いはみんなどうしているのか?

 - 頭皮湿疹

head3

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