何度も繰り返す頭皮湿疹にサヨナラ♪

頭皮湿疹予防と悩みあるある体験談

*

冬の頭皮のかさぶた・かゆみ・フケ・臭いはみんなどうしているのか?

      2016/01/03

winter

寒い冬、空気が乾燥していて嫌ですね。乾燥していると、お肌がかゆくなったりしませんか?頭皮にも同じ事がおこります。外の空気が乾燥しているのに、室内に入ると暖房器具などでますます乾燥します。

この乾燥で頭皮の潤いがなくなり、結果的にかゆみやフケや臭いの原因となり、かいた時にできる傷がかさぶたになります。そのほかにも様々な理由で乾燥がおきます。

冬の頭皮湿疹の傾向と対策

熱いシャワーでの洗髪

冬場は寒いので、夏よりも熱い温度でシャワーを浴びます。頭皮の皮脂が必要以上に奪われて、乾燥しやすくなります。

ドライヤーの熱風

ドライヤーの熱風の長時間の使用により、頭皮が過度に乾燥してしまいます。

寒さによる血行不良

血行不良になると、栄養が十分に行き渡らず新陳代謝が衰え、皮膚がカサつきやすくなります。

乾燥から守るには?

乾燥から頭皮を守るには、お肌と同じように「保湿」することが重要になってきます。育毛剤、シャンプー、リンス、ヘアケア商品は保湿効果の高いものを選びましょう。

保湿剤は頭皮に優しい植物性のものを使用しましょう。

ローションを使う際は、保湿効果だけではなく、抗炎症成分配合のものを選ぶとかゆみの改善につながります。またシャンプーのしすぎも乾燥のもとになります。1日に何度もシャンプーしたりするのは、控えましょう。冬場は頭皮と髪の状態を見て回数を控えるなど、調整しましょう。加湿しましょう!

乾燥といえば、加湿!

加湿器を部屋に置いて、頭皮を守りましょう。湿度は45%〜60%に保ちましょう。室内は高温多湿にならないように注意しましょう。汗をかきやすくなってしまいます。

冬場は汗をかきやすい?

実は冬は汗をかきにくいと思われがちですが、寒い外気と暖房の効いた部屋の温度差が大きいので、汗をかきやすい環境にあります。回数を調整すると言っても、汗をかいた日はすっきりシャンプーで洗い流しましょう。

いかがだったでしょうか?今年の冬からは、いろいろな乾燥に注意して、保湿ケアをして、頭皮のトラブルとはさよならしましょう!

冬は乾燥からくる頭皮湿疹に気をつけよう!原因や対処方法について

 - 頭皮湿疹

head3

↓ ↓ ↓

治らなかった娘の頭皮湿疹が1週間で無くなった方法を見る

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

Checking for lice
頭皮が臭い子供の原因は?臭いを完全に消す方法について!

子供の頭皮が臭うのは健康な証拠でもある!でも… 実は子供の頭皮は大人の頭皮より臭 …

attractive asian woman with black long hair
頭皮の接触性皮膚炎は市販の薬で治療が可能!?オススメの治療法は?

  頭皮の悩みを持っている人もいらっしゃいます。接触性皮膚炎とはわかり …

Horrified young woman looking in the mirror
頭皮の湿疹が痛いし赤くなってきたけど原因や対処について!

頭皮が赤い!頭皮が痛くなってきた!赤みとヒリヒリするような痛みは、炎症が深刻化し …

ビューティー
冬は乾燥からくる頭皮湿疹に気をつけよう!原因や対処方法について

冬シーズンになってくると乾燥が気になりますよね?肌がカサカサしてかゆくなってしま …

water
頭皮が臭い人には炭酸水が効果的!自宅でも簡単にできる方法を伝授!

炭酸水が頭皮の臭いに効く理由 炭酸水が頭皮環境によいと言われるのは2つの理由があ …

Baby
産後の頭皮湿疹やかゆみの原因は?対処法はこちら!

産後に起こる肌トラブル!頭皮も皮膚です! 産後は肌のトラブルが起こりやすいと知ら …

head
頭皮湿疹・アトピーで汁がたらたらと垂れてきたけど何これ・・・

→コラージュフルフルネクストの詳細を見る   頭皮にできたアトピーの湿 …

Close-up hair loss
頭皮に赤い湿疹ができるのはハゲや抜け毛の原因と関係している?

頭皮の赤い湿疹…いったい何もの? 頭皮に赤いポツポツができている場合、3つの可能 …

enfant démangeaison
頭皮湿疹の原因!脂漏性皮膚炎とは?原因や症状や治療方法について!

脂漏性皮膚炎とは? 頭皮の湿疹と深い関係がある脂漏性皮膚炎とは、頭や顔などの皮脂 …

冬の街を歩く女性
冬の頭皮湿疹の原因は乾燥が原因!

頭皮だって肌の一部!乾燥は大敵! 冬になると空気が乾燥して、肌もパリパリのガサガ …