何度も繰り返す頭皮湿疹にサヨナラ♪

頭皮湿疹予防と悩みあるある体験談

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シャンプーで頭皮もしっかり洗っているのに臭い原因は?

   

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きちんと毎日髪を洗っているのに、翌朝にはもうすでに臭っている…という人もいるのではないでしょうか。場合によっては、洗った直後から臭っているという人も。

いったい何が原因なのでしょうか。

頭皮のニオイの原因は「雑菌」

頭皮のニオイの原因としては、頭皮に雑菌が繁殖しているせいだと考えられます。

雑菌が繁殖するには、栄養になるものが必要です。ニオイを取ろうとして、シャンプーを使いすぎたり、何度もシャンプーをしたりしていませんか。実は、シャンプーはきちんとすすがないと頭皮に残り、雑菌が繁殖する原因になります。

雑菌が繁殖する原因になるものが、もうひとつあります。それが皮脂です。

頭皮までしっかり洗っているのに皮脂が残る、というと不思議に聞こえますね。しかし、「しっかり洗う」ことによって逆に皮脂の分泌が誘発されてしまうこともあるのです。

皮脂は肌を守るバリア機能です。シャンプーでしっかり洗いきってしまうと、皮脂腺から必要以上の皮脂が分泌されてしまいます。

自分に合うシャンプーの見つけ方!知っておきたい5つのチェック項目  

頭皮の雑菌の繁殖を防ぐには?

シャンプーで頭皮をしっかり洗うというのは、ニオイを防いだり、頭皮環境を整えるには大切なことです。ただし、シャンプーはしっかり頭皮を濡らしたあと、手の上で泡立ててから頭につけるようにしましょう。そして、しっかりとすすぐことが大切です。

ドライのときにも注意が必要です。まず、髪を拭くためのタオルは必ず清潔なものを使ってください。そして、できるだけ早めにドライヤーで乾かしましょう。湿気を含んでいる状態は雑菌が繁殖しやすい状態です。

そして、意外と見落としがちなのが枕カバーです。枕カバーも髪が接するものですから、清潔なものを使うようにしましょう。

もし、それでもニオイが発生する場合は、シャンプーが肌に合っていないことも考えられます。肌が乾燥気味の人の場合、高級アルコールシャンプーは洗浄力が強すぎて、ただでさえ少ない皮脂を洗い流してしまいます。アミノ酸系シャンプーは泡立ちは低くなりますが、洗浄力もマイルドで肌に優しくなっています。

 - スキンケアや生活習慣

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